Kedves Gyerekek!
Folytatjuk a kosárlabdát!
Próbálok olyan feladatokat kitalálni, amit otthon is végre tudtok hajtani.
Először egy kis labdakezelés. Videó: ITT.
Labdavezetés: a szabályok előírásait figyelembe véve, labdával a kézben nem szabad futni. Ezért a labdát a földhöz nyomjuk. Ez az egyetlen módja a labdával történő helyváltoztatásnak a két lépéses szabály mellett. Két kézzel a labdát vezetni nem lehet, csak egy kézzel, vagy az egyik kéz után a másikkal. A labdavezetés különféle változatainak alkalmazását meghatározza a védőjátékos közelsége, a játékos szándéka, a játéktéren elfoglalt helye.
A következő két videót szeretném ha megnéznétek és követnétek a benne lévő feladatokat.
Leggyakrabban előforduló hibák:
- Merev kéztartás, ütögeti a labdát, vagy csak csuklóból pumpálja.
- Nem elég erőteljes a leütés, a labda nem pattan fel a talajról a megfelelő magasságig.
- Tenyérrel vezeti a labdát.
- A tekintet a labdára irányul, a fej a talaj felé szegeződik.
- Nincs labdafedezés.
- Helyváltoztató labdavezetésnél a labda elmarad a test mögött, elhagyja a labdát.
- Fej magasságban történik a labdavezetés.
Jó munkát kívánok!
ui.: Ne felejtsd el leírni a füzetbe a mai napodat sem.
Feca bácsi
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése