Testnevelés

 Kedves gyerekek!

A mai nap folytatjuk az elmúlt hetekben megkezdett kosárlabda sportágat.

Egy kis labdás ügyességi bemelegítő feladat. ITT!

Dobás: a játék fő célja a pontszerzés, ezért a játékot játszók számára is kiemelt fontosságú, hogy a megfelelő dobótechnikák elsajátításával minél több sikerélményhez jussanak.

Álló helyből dobás: amikor a támadó játékos a labdaátvétel után álló helyből, vagy egy sarkazó rálépésből kosárra dobást hajt végre. A büntetődobás az álló helyből végrehajtott dobás tipikus formája.

Leggyakrabban előforduló hibák:

• Rossz dobóalapállás, a labda a tenyérben van.
• A dobást nem a láb, hanem a kar indítja.
• Erőteljes, lökő dobómozdulat.
• A karjat túlságosan lecsapódik, illetve felrántja.
• A csukló nem csapódik a labdára.
  

 Bemelegítés után palánk nélküli kosárra dobás gyakorlása videó ITT!

A mai napról is szeretném ha leírnátok, hogy mi az amit meg tudtatok csinálni.

Feca bácsi